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本頁主題: 寿命比较短的男性,通常会有4个“共性”,希望你一个也不占!字體大小 寬屏顯示 只看樓主 最新點評 熱門評論 時間順序
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寿命比较短的男性,通常会有4个“共性”,希望你一个也不占!


一名38岁的男子,出现不明原因的刺激性干咳已经整整半年了,家人劝他去医院检查,但每一次都被拒绝,他的理由很简单,我这么年轻,怎么可能会有问题?

你不要不把自己的身体当回事,你长期吸烟,每天都要两包,隔壁的老张,就是吸烟最后得了肺癌,一年没到的时间人就走了。

最终,在家人的劝阻下,男子同意去医院检查,这一检查,就发现了大问题——肺癌,更糟糕的是,癌细胞还已经发生了广泛转移。

医生说,这是典型的不见棺材不掉泪。

自己身边就有吸烟罹患肺癌的例子,但他却熟视无睹,依然我行我素,仗着自己年轻,当身体发出报警信号的时候,也不愿意去检查,一拖再拖,最终导致确诊的时候已经是肺癌晚期。

很多人问我,医生,为什么有的男性都八九十岁了,身体依然硬朗,有的男性才三四十岁,却已经罹患重病,甚至被重病夺去了生命,是基因所致吗?

很多人特别迷恋长寿基因,其实,一个人是否能够长寿,基因固然能发挥作用,但并不是绝对的,相对于基因,后天的生活习惯更加重要。

寿命比较短的男性,通常会有4个“共性”,希望你一个也不占!

第一,寿命短的男性,通常都爱吸烟

把吸烟摆在第一位,应该没人会有异议,我国95%以上的烟民都是男性,而且男性烟民是一个非常庞大的群体,大约有3.5亿之多。

长期吸烟对健康的危害不言而喻,香烟里含有尼古丁、焦油、苯并芘等有害物质,长期吸烟不仅容易形成烟瘾,有害物还会损伤支气管黏膜,最终诱发慢性阻塞性肺疾病、肺癌等基础疾病。

所以,长期吸烟的男性,如果不及时悬崖勒马,罹患疾病的风险会非常高。

第二,寿命短的男性,通常都爱酗酒

一个嗜酒如命的男人,是不可能长寿的,甚至会英年早逝,原因很简单,酒精对身体的伤害很大,长期饮酒,容易罹患癌症、肝硬化、慢性胰腺炎、高血压、冠心病等等,哪怕只是罹患其中的一种,也够你喝一壶的了!

和吸烟一样,长期喝酒,同样会形成酒瘾,所以一旦形成瘾,戒掉就变得特别困难。

第三,寿命短的男性,通常都有腹型肥胖

一个挺着啤酒肚的男人,不仅影响颜值,而且寿命会更短。

腹部脂肪越多,意味着腰围也越大,这样的人,更容易短命,原因很简单,腹型肥胖会增加多种疾病的发病风险,包括高血压、冠心病、2型糖尿病、癌症、脑梗等等,一旦罹患这些疾病的一种或多种,那么肯定也会影响寿命。

第四,寿命短的男性,通常饮食习惯都不太好

很多男性饮食上毫无禁忌,特别爱吃高脂肪、高盐和高糖食物,殊不知这样的饮食习惯会带来巨大的风险,高脂肪饮食容易升高血脂,导致肥胖,高盐饮食容易升高血压,高糖食物则容易诱发糖尿病。

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DMCA / ABUSE REPORT | TOP Posted: 05-31 08:39 發表評論
伊凡战魂


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看到第三条,嗯,不错,希望是真的
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    TOP Posted: 05-31 08:41 #1樓 引用 | 點評
    因为爱你


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    好吧,不抽烟、不喝酒、不打牌,人生还有什么意义呢


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      TOP Posted: 05-31 08:42 #2樓 引用 | 點評
      帆泽南北


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      男人烟酒黄都不占,你来人间干吗?


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        TOP Posted: 05-31 08:42 #3樓 引用 | 點評
        我可以插嘴吗


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        夜里在吃烧烤的胖子,喝干了酒,点燃了烟盒里的最后一根,看了一下表,还不到4点,回家睡一会去。
        TOP Posted: 05-31 08:43 #4樓 引用 | 點評
        嘀嗒嘀嗒


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        烟酒不沾的养生达人怎么这么短命?
        TOP Posted: 05-31 08:45 #5樓 引用 | 點評
        我硬了


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        TOP Posted: 05-31 08:46 #6樓 引用 | 點評
        我回家走国道


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        uc文
        TOP Posted: 05-31 08:47 #7樓 引用 | 點評
        赖皮熊


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        TOP Posted: 05-31 09:02 #8樓 引用 | 點評
        来日长驱直入


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        保养吧
        TOP Posted: 05-31 09:09 #9樓 引用 | 點評
        廉价棒棒糖


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        TOP Posted: 05-31 09:12 #10樓 引用 | 點評
        姑舅哥


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        周恩来不吸烟不喝酒,活了七十多;
        毛泽东只吸烟不喝酒,活了八十多;
        邓小平又吸烟又喝酒,活了九十多;
        张学良吃喝嫖赌样样俱全,活了一百多。


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          TOP Posted: 05-31 09:17 #11樓 引用 | 點評
          世态无良


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          参考张学良
          TOP Posted: 05-31 09:19 #12樓 引用 | 點評
          霍夫曼


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          谢谢分享
          TOP Posted: 05-31 09:20 #13樓 引用 | 點評
          ShiroJ


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          我怎麼感覺大部分男人都有,其實活得開心最重要
          TOP Posted: 05-31 09:28 #14樓 引用 | 點評
          永远敢于超越


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          TOP Posted: 05-31 09:41 #15樓 引用 | 點評
          腼腆和含羞草


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          TOP Posted: 05-31 09:42 #16樓 引用 | 點評
          寻梅


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          一个也不占,活着干吗?
          对了,可以有女人,女人是最大的爱好。有想法,有条件,能做到,人生不过如此。
          TOP Posted: 05-31 09:50 #17樓 引用 | 點評
          豪哥


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          TOP Posted: 05-31 09:57 #18樓 引用 | 點評
          白露莫邪


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          保养吧
          TOP Posted: 05-31 10:00 #19樓 引用 | 點評
          16cm1hour


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          活着是为了年轻时享受,而不是穿纸尿裤多苟活几年
          本来就活在地狱,有快感的事情都不能做,那活着做什么
          活着就是为了快感,而不是为了忍受
          谁愿意穿纸尿裤长寿,他长寿就好
          我宁愿各种享受快感后早点死


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            TOP Posted: 05-31 10:08 #20樓 引用 | 點評
            花菊


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            多谢分享
            TOP Posted: 05-31 10:56 #21樓 引用 | 點評
            嘿!放开那妞


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            卧槽,我全中,第五点,还喜欢熬夜
            TOP Posted: 05-31 11:30 #22樓 引用 | 點評
            jmszrwx


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            蛮好玩的
            TOP Posted: 05-31 16:30 #23樓 引用 | 點評
            没有不可能


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            感谢分享
            TOP Posted: 05-31 16:37 #24樓 引用 | 點評
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